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2021-09-19

影音分享 | 花好月圓當空姐-by Alin教練

 

嫦娥當膩了,今天來做個美美的下弦月

 

空中瑜珈好處

鍛鍊核心、肌力、肌耐力

提升膽量、增加自信

伸展放鬆、紓解壓力

促進血液循環、體態平衡

重點是還能拍美美的照片呀

 

還等什麼呢?

每週二晚上8點

VIP小團班-空中瑜珈

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