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今天來推薦幾種不錯的飲品給大家~讓大家在夏天飲食一樣沒負擔唷~
  • Hello! 大家好,我是珮慈,

    夏天到了,愛漂亮的妳是不是也想甩開冬季儲存的脂肪,穿上美美的衣服呢?

    今天就來推薦幾種不錯的飲品給大家:

    1.無糖豆漿

    2.山藥豆漿或牛奶

    3.山藥蘋果汁

    這些飲品不但富含蛋白質,也含有豐富的植物雌激素,能調節女性的雌激素分泌,

    快分享給身邊的女性朋友,讓大家能吃得健康也瘦得健康喔!

    P.S這些飲品都有很高的營養價值,男生喝也很棒喔!

    看整篇文章:

    https://www.everydayhealth.com.tw/article/14968