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糖尿病與低碳水化合物飲食
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    前陣子看到史考特醫師談到糖尿病與低碳水化合物飲食

    與大家分享,記得,控制飲食不只是為了減重

    健康才是最重要的唷!

     

    史考特醫師對文章的總結如下:

    1.以低碳水化合物飲食治療糖尿病有其科學根據

      也已經被權威機構寫入官方指引中

    2.與其他飲食比起來,碳水化合物飲食在治療糖尿病上並沒有比較占優勢

      這可能與低碳水化合物飲食難以長期維持有關

    3.糖尿病的成因複雜,全怪罪於低水化合物是過度簡單的想法