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2019-09-05

健康概念分享 | 健身有耐心的人vs沒耐心的人 by自仁教練

耐心取決於很多方面,分享內容中有指出幾項,自己是哪一項呢?

努力足夠了嗎?surprise

放下了對吃的執念了嗎?indecision

在完美的訓練計畫,沒有親身實踐與堅持,終究只是說說而已!kisskiss

 

https://kknews.cc/zh-tw/health/j4gbpjp.html

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