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2019-11-21
健康概念分享 | 團課拳擊-by自仁教練
一整天工作或繁瑣事情透不過氣,打完拳擊後大家都出現大大的笑容!
打拳擊舒壓所帶來的轉變,看見笑容的自己,心情的不愉快一掃而空,讓每次練習結束都是愉快的心情,這就是拳擊的魅力!
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