首頁 > 健康概念分享

2020-03-31

健康概念分享 | 如何讓你的假期變長by Alin

 

總是覺得上班時間漫長

休假時間過的特別快?

 

那來做棒式winkwinkwink

 

yes棒式好處yes

㊙️增強核心肌群

㊙️增加穩定性

㊙️改善平衡

㊙️改善駝背

㊙️無需器材方便執行

還不確定你的姿勢是否正確嗎?

那你來MoMo私人教練工作室,我們告訴你

 

PAGE TOP