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2021-01-09
健康概念分享 | 比賽心得 -by慧君 教練
大家好，我是阿君教練
繼上次參加兩人混合比賽，過了一個月後，參加了全台聯合比賽
來自台灣各地的好手來挑戰，而且這次的比賽全部都是戶外
選手們不但要克服戶外的環境，還要使用自己不熟悉的器材
而且比賽時間很長，還要注意飲食的時間，適當補充讓體力維持。
這次比賽是一隊六個人，五個比賽項目，總共有24隊
很開心我們獲得第四名
與全台灣的好手互相競爭比賽，真的是非常興奮、刺激，場外還有很多的加油團來打氣加油，是一個非常棒的比賽。
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