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2022-06-10
健康概念分享 | 烏龍麵減脂 BY-自仁教練
日本流行一陣子的烏龍麵減脂,
選湯底,選麵條,選湯或是乾麵,
以及減脂期間盡量選擇清澈的湯底,
減少吸附的油脂,納含量,以及調味料!
分享Angela營養師
https://angeladiet.com/noodles-kcal/
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