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2022-06-10

健康概念分享 | 烏龍麵減脂 BY-自仁教練

enlightened日本流行一陣子的烏龍麵減脂

選湯底,選麵條,選湯或是乾麵,

以及減脂期間盡量選擇清澈的湯底

減少吸附的油脂,納含量,以及調味料!

 

wink分享Angela營養師

https://angeladiet.com/noodles-kcal/

 

 

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