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努責現象-by 慧君教練
  • 大家好!

    今天要分享是最近網路上常看到的這段影片

    對於健身的新手或完全沒有運動的人

    誤認為這是心肌梗塞

     

    其實是因為瞬間用力,會造成胸腔內壓力增高,血壓突然上升,血液回流的量減少

    導致心臟沒有足夠的血液能輸出,血液不夠可能會引起頭痛surprise、暈眩surprise等症狀

    我們稱這種情形為「努責現象yes

    https://youtu.be/7Qqf_t7XOrk