Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

打手靶看起來很簡單，

實際要打到正確的靶位，

搭配閃躲以及輕重攻擊，

整合自身協調去完成指定動作，

同時又具有力量是很困難的！

唯有持續的練習，才能每下都很精準控制！