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2025-07-28
| 練拳擊很簡單，打得好很困難/台中健身– BY 自仁教練
雖然是基本練習套路，但是要手腳全身配合卻是非常困難達成的⋯
尤其還要練到屬於自己的打擊節奏，搖閃節奏，
多多訓練才能順利完成
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