首頁 >
2025-07-30
| 槓鈴臥推/台中健身–By Eve教練
加強上肢力量很好的動作，雕塑胸肌、手臂讓您更有型，還能增強運動表現，強化結締組織、骨質密度，趕快來推幾個試試！
-
09.27 2025
滑輪下拉/台中健身
-
09.18 2025
復健式訓練-壺鈴硬舉/台中一對一教練
-
09.13 2025
推雪橇/台中健身
-
09.09 2025
俯身啞鈴划船/台中一對一教練
-
09.07 2025
團課訓練/台中健身
-
08.30 2025
啞鈴肩推/台中一對一教練
-
08.27 2025
直膝硬舉/台中健身
-
08.17 2025
躲避球比賽/台中一對一教練
-
08.16 2025
過頂三頭伸/台中健身
-
08.16 2025
腿伸肌/台中一對一教練
-
08.16 2025
拳擊新手打棒子/台中健身
-
08.16 2025
繩索臉拉/台中一對一教練
-
08.16 2025
坐姿Cable划船/台中健身
-
08.16 2025
壁靶練左勾拳/台中一對一教練
-
08.16 2025
戰繩-心肺訓練/台中健身
