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2025-07-30
| 拳擊肘擊/台中健身–By自仁教練
拳擊出手的同時，加上泰拳肘擊的練習，嘗試把兩種組合起來，肘擊能在極短距離內造成嚴重損傷，直橫斜肘擊不同角度的攻擊，能做出多變的組合很有趣！
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