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2025-07-30
| 空拳同步/台中一對一健身教練–By 自仁教練
空拳同步訓練,增進彼此默契手眼協調,尤其青少年階段,排解日常壓力、消耗體力、提升專注力!
拳擊好處多多共同訓練更能促進彼此距離,促進親子關係減少隔閡!拉近彼此距離!快來一起練習吧!
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