Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

哈囉各位~我是Aaron教練，工作室的拳擊課現正開課唷！！

課程的內容為： 
-熱身運動
-拳擊技術指導（打擊、閃躲、腳步移動）
-學員技巧對練（不是對打哦）
-體能循環訓練
-伸展（提高柔軟度）