Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

Hello! 大家好，我是珮慈，

夏天到了，愛漂亮的妳是不是也想甩開冬季儲存的脂肪，穿上美美的衣服呢？

今天就來推薦幾種不錯的飲品給大家：

1.無糖豆漿

2.山藥豆漿或牛奶

3.山藥蘋果汁

這些飲品不但富含蛋白質，也含有豐富的植物雌激素，能調節女性的雌激素分泌，

快分享給身邊的女性朋友，讓大家能吃得健康也瘦得健康喔！

P.S這些飲品都有很高的營養價值，男生喝也很棒喔！

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https://www.everydayhealth.com.tw/article/14968