Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

文章分享 

前陣子看到史考特醫師談到糖尿病與低碳水化合物飲食

與大家分享，記得，控制飲食不只是為了減重

健康才是最重要的唷!

史考特醫師對文章的總結如下:

1.以低碳水化合物飲食治療糖尿病有其科學根據

  也已經被權威機構寫入官方指引中

2.與其他飲食比起來，碳水化合物飲食在治療糖尿病上並沒有比較占優勢

  這可能與低碳水化合物飲食難以長期維持有關

3.糖尿病的成因複雜，全怪罪於低水化合物是過度簡單的想法