Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

老闆家的大顆高麗菜，冬天總是會跟大家分享，南投山上種的高麗菜！

大家減重之於，多吃菜的同時，也要顧及營養均衡，才能更順利達到想要的目標唷！

營養素要均衡！蛋白質要攝取不能不吃肉喔！

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