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2025-07-31
| 正確的飲食觀念加上訓練-BY慧君教練
努力的成果,每週兩次的教練課程加上90-120分鐘的有氧,
持續三個月,成功減重6公斤,
不用花俏的方式,
正確的飲食觀念加上訓練,
持續不斷的努力。
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