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2025-08-01
| 壺鈴訓練/台中一對一私人教練 – BY 鴻慶教練
壺鈴訓練百百種，好的壺鈴訓練可以當非常有效的有氧運動
甚至還可以增加柔軟度、功能性的增加肌力
壺鈴有趣、多變、不無聊
快來MOMO私人教練工作室
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