Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

準備拳擊比賽時，重訓爆發力轉換，體能訓練，工作有限的時間內，盡可能準備比賽，就算用了手綁帶也抵擋不住身心的勞累！

高壓力訓練並且沒充分休息，帶來的就是傷害⋯

連帶手掌也跟著一起腫了！

身心沒有得到休息！導致這次的傷害！

多了一個新受傷成就！不好示範請勿模仿！

大家一定要好好訓練，好好讓身體休息！

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