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2025-08-01
| 泡溫泉對身體的好處/台中健身-鴻慶教練
喜歡運動的朋友們
，
，
相信大家在長期訓練下，
身體都會累積疲勞，
這個時候就是泡溫泉的好時機！
泡溫泉有什麼好處呢？
能幫助改善血液循環、舒緩壓力、改善睡眠、舒緩肌肉疼痛
還有很多的功效，
所以大家有空不妨去泡個溫泉放鬆一下
文章連結：https://aqualohas.com/health-benefits-from-hot-spring/amp/
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