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2025-08-08
| 低熱量小菜/一對一健身教練–By 自仁教練
牛蒡纖維之王減脂解便秘良伴，百香果和青木瓜都富含維生素C，且百香青木瓜含有多種酵素，而高麗菜被認為是減肥天菜，熱量低、纖維多，能幫助排便！
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