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2021-07-25

| 健身工作室微解封,鍛鍊不打烊-BY HANK教練

 

這次疫情延燒不曉得要多久,為了防疫MOMO工作室也配合政府政策。

但身為健身教練,就是要自我要求,持續鍛鍊自己,而且閒暇之餘也不斷充實自我,

學習新動作,才能夠給學員更多教學內容。

這段期間,大家辛苦了,防疫之餘也要居家健身,上教練課不只有跟著教練指示運動,

也要把動作學會,融會貫通,才能自主訓練,健身不打烊。

 

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