首頁 > 健康概念分享
2021-04-21
健康概念分享 | 愛的鼓勵-by-Mars教練
新手開始健身的第一步最害怕沒有伴,會無聊,會無助,會沒有動力。
這對情侶每次來上課時,總是互相漏氣求進步(誤⋯⋯)
一起加油打氣,關心彼此身體狀況,
兩個人的運動表現也越來越好,對健身也漸漸有興趣。
還會覺得一個人運動很無聊嗎?!
趕快樓頂招樓下,阿母招阿爸~ 家人、朋友一同來運動吧!!
-
04.21 2021健康概念分享
愛的鼓勵-by-Mars教練
-
04.17 2021健康概念分享
學生努力不會白費 -BY iven教練
-
04.15 2021健康概念分享
心情不好嗎?來跳舞吧!-by Alin教練
-
04.11 2021健康概念分享
飲食也是健康的一環-by 漢克教練
-
04.10 2021健康概念分享
Crossfit 賽事-BY慧君教練
-
04.07 2021健康概念分享
蛋白吃多會洗腎??-by Mars教練
-
04.05 2021健康概念分享
飲食控制-Iven教練
-
04.03 2021健康概念分享
脂肪到底怎麼消失-by Alin
-
04.01 2021健康概念分享
快樂的兒童節!-By 自仁教練
-
03.30 2021健康概念分享
低體脂看不到線條 -by自仁教練
-
03.28 2021健康概念分享
睡飽睡滿健身不怕難-BY HANK教練
-
03.25 2021健康概念分享
登山風 –by慧君教練
-
03.24 2021健康概念分享
人生七十才開始-by MARS
-
03.20 2021健康概念分享
訓練永不嫌晚 by-Iven教練
-
03.18 2021健康概念分享
社會在走 網美照要有by Alin