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2023-01-26
影音分享 | 走出戶外٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و /台中健身– BY Alin教練
長時間待在室內運動，偶爾也嘗試不一樣的運動環境、型態
這次報名11公里路跑（走）
原本以為路跑會很困難，只有專業跑者才可以參加
沒想到原來路跑活動也可以很輕鬆、很好吃
@@？
哈哈～整個活動下來有累到也有吃飽
推薦大家也來試試
不過，擁有好的基礎體能，就能讓您擁有好的運動表現！
接受上山下海的挑戰(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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讓您有好的體能、好的體態
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