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2024-04-21
| 重量突破/台中一對一健身教練-By 自仁教練
每年測試大重量硬舉,動作還有很多地方需要修正,規劃動作也同時鞭策自我,唯有不斷檢視動作,才有辦法每年更近一步突破
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11.26 2023
教學/一對一健身教練-By Eve教練
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影子拳擊指定動作/台中健身- By自仁教練
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W槓二頭彎舉/台中一對一健身教練- By自仁教練
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10.14 2023
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