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2024-04-25
| 吃鮭魚的好/台中健身-By Eve教練
鮭魚附有omega-3,可減少身體發炎,又是優質蛋白、飽和脂肪比紅肉還少,是增肌減脂時,很好的蛋白質來源
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11.16 2022
泡湯/台中健身 – BY EVE教練
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引體向上助你成為「背影殺手」/台中一對一私人教練 – BY 鴻慶教練
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