Bench press 胸推-by仁凱教練
  • Bench press 胸推 
    會用到哪些肌肉呢? 

    讓Jason教練來告訴你 
    會用到胸肌,前三角肌,肱三頭肌喔 
    大家一起加油!加油!

    #胸推 #Benchpress #安全 #專業 #單純 #無推銷 #MoMo私人教練工作室