首頁 >
2021-01-30
| 教練我今天腳毛有點痛可以不要練腿嗎-by Alin教練
你也害怕練腿嗎?
專業教練告訴你練腿的好處!!
身體有很多肌肉都在腿部
練腿時可以
✅消耗更多熱量
✅促進睪固酮分泌
✅進步更快
練腿優點拿~麼多,不練ㄇ?
MoMo私人教練工作室提供專業客製化的課表、舒適乾淨的環境
讓您放心的運動、有效的進步
立即預約
MoMo私人教練工作室
-
05.02 2024
包餡食物陷阱/一對一健身教練-By 自仁教練
-
04.25 2024
吃鮭魚的好/台中健身-By Eve教練
-
04.18 2024
運動後收操的重要性/一對一健身教練-By Jay教練
-
04.03 2024
白木耳營養豐富/台中健身-by 自仁教練
-
03.25 2024
食物選擇/一對一健身教練-by EVE教練
-
03.16 2024
吃好油!有多重要?/台中健身-by JAY教練
-
03.02 2024
長期只吃控肉飯嗎?/一對一健身教練-By自仁教練
-
02.27 2024
吃對食物/台中健身-By Eve教練
-
02.21 2024
上高山吸收芬多精/一對一健身教練-by Jay教練
-
02.03 2024
地瓜減肥法/台中健身-by 自仁教練
-
01.21 2024
樂齡健身/一對一健身教練-By Eve教練
-
01.15 2024
做自由重量的優點/台中健身-By Jay教練
-
01.03 2024
克服假性飢餓/一對一健身教練-By 自仁教練
-
12.23 2023
訓練品質調整/台中健身-By Eve教練
-
12.15 2023
冬天運動4好處/一對一健身教練-By Jay教練