Mo-Mo 私人教練工作室-健身房,台中健身房

以前工作壓力大，都用吃來減壓，後來身材爆肥，隨之產生嚴重的健康問題，讓我不得不檢視自己的生活。

從減重開始，我的意志力不斷的與自己拉扯，很謝謝慧君教練不放棄我，一直鼓勵我持續增肌減脂，其實選擇權在於自己，你自己決定了自己的模樣，連自己都控制不了，還希望別人怎麼幫你。

所以減重沒有秘訣，全憑一念之間，我還是會努力下去，繼續贏回我的自信與美麗人生。