首頁 >
2021-07-14
| 最愛水果之一 –BY MARS教練
炎炎夏日除了清涼的西瓜之外,木瓜也是很棒的選擇!
木瓜香甜好吃,更有許多對身體有益的功效:
低熱量、低GI(約莫30)、養顏美容、護肝、排便助消化、還能抗發炎~等。
本身很愛喝木瓜牛奶,也很愛吃木瓜,今天特別把這夏日聖品推薦給大家^_^
文章來源:
https://www.google.com.tw/amp/s/m.commonhealth.com.tw/amp/blog/3176
-
05.02 2024
包餡食物陷阱/一對一健身教練-By 自仁教練
-
04.25 2024
吃鮭魚的好/台中健身-By Eve教練
-
04.18 2024
運動後收操的重要性/一對一健身教練-By Jay教練
-
04.03 2024
白木耳營養豐富/台中健身-by 自仁教練
-
03.25 2024
食物選擇/一對一健身教練-by EVE教練
-
03.16 2024
吃好油!有多重要?/台中健身-by JAY教練
-
03.02 2024
長期只吃控肉飯嗎?/一對一健身教練-By自仁教練
-
02.27 2024
吃對食物/台中健身-By Eve教練
-
02.21 2024
上高山吸收芬多精/一對一健身教練-by Jay教練
-
02.03 2024
地瓜減肥法/台中健身-by 自仁教練
-
01.21 2024
樂齡健身/一對一健身教練-By Eve教練
-
01.15 2024
做自由重量的優點/台中健身-By Jay教練
-
01.03 2024
克服假性飢餓/一對一健身教練-By 自仁教練
-
12.23 2023
訓練品質調整/台中健身-By Eve教練
-
12.15 2023
冬天運動4好處/一對一健身教練-By Jay教練